Spring naar content

Voel je levend

Met Kaora’s uitgebalanceerde programma van lichaamsbeweging en levenscoaching helpen we je de kracht van geleidelijke vooruitgang te ervaren.

Personal training

Transformeer

Groeps­training

Fysiek en mentaal
Kaora gelooft in het transformeren van je fysieke en mentale energie

Ontdek Kaora Nature Health Club in Ulvenhout waar alles draait om jouw welzijn. We zijn jouw gids naar een energieker, gezonder leven en vormen een inspirerende Kaora gemeenschap van positieve verandering. Onze aanpak rust op wetenschap en geleidelijke progressie, verankerd in bewezen principes. Het team van Kaora in Ulvenhout bestaat uit deskundige personal trainers en levenscoaches en passen zich aan jouw behoeften aan, of je nu kiest voor personal training, groepslessen of levenscoaching.

Laat ons je begeleiden op jouw hike naar transformatie, waar we samen de kracht van geleidelijke vooruitgang ontdekken. Kaora betekent “ik leef,” en dat willen we jou laten ervaren. Ervaar hoe je kunt gedijen in je eigen natuur met onze wetenschappelijk onderbouwde aanpak. Sluit je aan bij Kaora en begin vandaag jouw hike naar een energieker leven.

Transformeer Fysiek en mentaal

Ons aanbod

Personal training

Personal training

Ontdek hier hoe onze personal training in Ulvenhout, bekend als ‘’Kaora Hike’’, jou kan helpen om met precisie en passie aan je gezondheidsdoelen te werken, onderbouwd en effectief.

Lees meer

Groeps­training

Groeps­training

Stap binnen in de energieke wereld van Kaora’s Groepstrainingen in Ulvenhout, waar individuele kracht samensmelt met een gemeenschapsgevoel.

Lees meer

Coaching

Coaching

Bij Kaora’s Levenscoaching gaan we verder dan alleen fysieke gezondheid; we duiken diep in de diverse interventies van vitaliteit die van cruciaal belang kunnen zijn voor het behalen van jouw gezondheidsdoelen.

Lees meer

Houdings­analyse

Houdings­analyse

Stap binnen in de wereld van precisie en inzicht met Kaora’s Houdingsanalyse in Ulvenhout. Ontdek hoe onze unieke dienst jou kan helpen bij het verbeteren van jouw fysieke prestaties en het voorkomen van blessures.

Lees meer

De betekenis van Kaora

Kaora, “ik leef,” vangt de kern van onze missie. Bij Kaora in Ulvenhout moedigen we je aan om jouw natuurlijke kracht en energie te omarmen, zodat je vol vitaliteit kunt floreren.
Wij bieden begeleiding voor persoonlijke groei met een holistische aanpak die lichaam en geest verbindt. Kaora staat voor een energiek en gezond leven, waarbij we jouw potentieel om te gedijen in je eigen natuur omarmen. Bij Kaora draait alles om “ik leef.” Welkom bij Kaora, waar we jouw reis naar een bloeiend leven ondersteunen.

Kaora’s Hike

Bij Kaora in Ulvenhout draait training om meer dan alleen bewegen. Met Kaora’s Hike bieden we een bewezen aanpak voor het bereiken van je gezondheidsdoelen. We streven naar voortgang, variatie en persoonlijke aanpassing. Kaora’s Hike maakt trainen leuk, doelgericht en uitdagend. Klaar om meer uit het leven te halen? Sluit je aan bij Kaora’s Hike en ontdek een gezonde en duurzame trainingsroutine om je gezondheidsdoelen te bereiken.

Ervaringen van Kaora’s leden

Als je net als ik geen behoefte hebt aan een drill instructor, maar meer gebaat bent bij no-nonsense personal training in Breda, waarbij met jouw wensen en mogelijkheden rekening gehouden wordt, dan is SteFixed Body Health een match. Van intake tot opbouw van de training tot begeleiding heel gedegen. Ik had nooit gedacht dat ik zo’n fantastisch resultaat zou bereiken èn het zou volhouden. Ik wil nu niet meer zonder een wekelijks uurtje quality time voor mijn lijf onder professionele (en gezellige!) begeleiding van mijn PT.

Sarah, Dermatologist

Ik heb bij Stefixed Body Health afgelopen jaar een succesvol traject doorlopen om meer rust te krijgen in mijn maag- en darmstelsel en een aantal kilo’s kwijt te raken. Dat is heel goed gelukt. Door met mij te zoeken naar een ander voedingspatroon, dat wel echt bij mij past en mij daar met kleine stapjes naar toe te begeleiden, zijn we er samen in geslaagd om mijn beide doelen te bereiken. Ik blijf nu zonder haar hulp op gewicht en heb geen last meer van mijn darmen. Mijn nieuwe leefstijl hoort nu bij mij en kan ik zonder moeite blijven toepassen. Dankjewel Stefixed, ik ben hier heel blij mee!

Marja, Assistent projectleider

Mooie locatie om te trainen, midden in de natuur. Goede begeleiding, enthousiaste en deskundige trainers en binnen een half jaar veel resultaat!👍🏻

Guido, Senior Accountmanager

Na lang revalideren in maart begonnen met small group training bij Stefixed Body Health. Inmiddels mijn doel om weer fit te worden en vertrouwen in mijn lichaam terug te winnen behaald, maar de trainingen zijn zo prettig en motiverend dat ik er nog steeds rond hang. Geen training is hetzelfde, veel aandacht en oog voor ieder zijn krachten of moeilijkheden. Geen enkele corona maatregel heeft Stefixed zich laten beperken. 🔥💪

Esmée, Pedagogische medewerker

Het is goed sporten bij Stefixed. Ik train in de small groep training bij, meestal, Bas. Alles klopt: de lessen zijn uitstekend, afwisselend en goede begeleiding en respectvol. Niet overdreven, maatwerk en Bas begrijpt zijn vak heel goed. Er is een prima balans tussen inspanning en ontspanning. Er wordt ook aan yoga gedaan. Daarnaast is de organisatie goed geregeld. Een tevreden sporter.

Annemieke, Jurist

Ik doe small group training bij Stefixed. Heel fijn om op deze manier in een groepje van maximaal 4 personen les te krijgen. Er wordt aandacht besteed aan techniek en juiste houding. Hierdoor erg effectief en in combinatie met voedingsadvies betekent dit voor mij 8kg kwijt in 3 maanden en een aangepaste levensstijl waarbij ik geen dingen hoef te laten.

Anne, Customer process manager